Ποιο smartwatch για τρέξιμο είναι το καλύτερο;

Αν κάνεις τρέξιμο, βεβαιώσου ότι έχεις το σωστό smartwatch. Ένα με το οποίο μπορείς να παρακολουθείς τους καρδιακούς σου παλμούς, να μετράς την απόσταση που διανύεις και να ελέγχεις την τοποθεσία σου σε χάρτη GPS. Μάθε ποιο smartwatch για τρέξιμο είναι ιδανικό για προπόνηση σε εξωτερικούς χώρους!

Κατά τη διάρκεια σωματικών δραστηριοτήτων, αξίζει να αντικαταστήσεις το κλασικό ρολόι σου με ένα λειτουργικό smartwatch. Ποιο μοντέλο θα είναι το καλύτερο;

Ποιο smartwatch για τρέξιμο να διαλέξεις;

Είτε είσαι επαγγελματίας είτε ερασιτέχνης, το σωστό smartwatch για τρέξιμο θα κάνει την προπόνησή σου πολύ πιο εύκολη. Το καλύτερο είναι να ξεκινήσεις την αναζήτησή σου με προηγμένης τεχνολογίας smartwatches που έχουν σχεδιαστεί για διάφορα αθλήματα. Ορισμένες από τις λειτουργίες θα αποδειχθούν πολύ πρακτικές, μέχρι που μπορεί να εκπλαγείς που τα κατάφερνες χωρίς να τις χρησιμοποιείς. Ένα αθλητικό smartwatch είναι πολύ πιο εύχρηστο από ένα κινητό τηλέφωνο, ενώ μπορείς επίσης να ακούς μουσική σε αυτό. Το ερώτημα είναι, τι πρέπει να προσέξεις ιδιαίτερα όταν ψάχνεις το τέλειο smartwatch για τρέξιμο;

Smartwatch για τρέξιμο – βασικά χαρακτηριστικά

Ένα έξυπνο ρολόι που υποστηρίζει την τακτική προπόνηση πρέπει να έχει συγκεκριμένες παραμέτρους. Τόσο εξωτερικές όσο και εσωτερικές. Ένα ανθεκτικό γυαλί και μια υψηλή αδιάβροχη βαθμολογία είναι απολύτως απαραίτητα! Είναι καλό το λουράκι να εφαρμόζει μαλακά στον καρπό και να μην σφίγγει στο ιδρωμένο δέρμα.

Ένα λειτουργικό αθλητικό smartwatch πρέπει να περιλαμβάνει:

• αθλητικές λειτουργίες, συμπεριλαμβανομένων: περπάτημα, τρέξιμο και κολύμπι·
• μετρητής καύσης θερμίδων·
• παλμικό οξύμετρο και παρακολούθηση καρδιακών παλμών·
• παρακολούθηση της αναπνοής·
• ενσωματωμένο GPS·
• βηματόμετρο·
• χρονόμετρο·
• παρακολούθηση ενυδάτωσης σώματος·
• συσκευή αναπαραγωγής μουσικής·
• πρόγνωση καιρού·
• υπενθύμιση άσκησης (κίνητρο δραστηριότητας).

Στο epapoutsia.gr θα βρεις πολλά έξυπνα ρολόγια για τρέξιμο. Σου προτείνω να δώσεις ιδιαίτερη προσοχή στα τεχνολογικά προηγμένα μοντέλα της μάρκας AMAZFIT και στα μοντέρνα smartwatches της HUAWEI. Στην περιγραφή του προϊόντος θα βρεις λεπτομερείς παραμέτρους για κάθε ρολόι.

Άλλες χρήσιμες λειτουργίες είναι ο αισθητήρας λυκόφωτος, το γυροσκόπιο και το βαρόμετρο. Αν κάνεις συχνά τρέξιμο σε βουνά και ανώμαλο έδαφος, αναζήτησε μια συσκευή με αισθητήρα υψομέτρου, ώστε να μπορείς να ενημερώνεσαι για το πόσα μέτρα σου απομένουν για να φτάσεις στην κορυφή.

Ήξερες ότι…
Το γυροσκόπιο χρησιμοποιείται για την ακριβή ανάγνωση της τοποθεσίας. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό κατά τη διάρκεια της αθλητικής προπόνησης.

Αθλητικό smartwatch = ασφάλεια κατά την προπόνηση

Να θυμάσαι ότι ένα smartwatch δεν είναι μόνο ένα λειτουργικό gadget, αλλά και ένας φύλακας της ασφάλειάς σου. Χάρη στο GPS, σίγουρα δεν θα χαθείς στο δάσος, ενώ ο μετρητής των καρδιακών παλμών και της αναπνοής θα σου επιτρέψει να ελέγχεις τις αντιδράσεις του σώματός σου. Φυσικά, μπορείς (και θα έπρεπε) να το φοράς και κάθε μέρα, ακόμα και τη νύχτα, αν έχει ενσωματωμένη παρακολούθηση του ύπνου.

Επίλεξε ένα από τα σπορ μοντέλα που διατίθενται στο epapoutsia.gr. Έλεγξε τη συμβατότητα με τον τύπο του κινητού σου και απόλαυσε μια νέα διάσταση της σωματικής δραστηριότητας. Ποιο smartwatch για τρέξιμο θα σε συνοδεύει στην επόμενη προπόνησή σου;

Δες επίσης τα παπούτσια για τρέξιμο που είναι διαθέσιμα στο epapoutsia.gr:

Αυτό επίσης μπορεί να σε ενδιαφέρει: Πώς να επιλέξεις το σωστό μέγεθος παπουτσιών για τρέξιμο;>>>