Σε αυτό το άρθρο:
Πώς να αποστειρώσεις τα παπούτσια σου και να τα επαναφέρεις τη φρεσκάδα;
Η αποστείρωση και η αφαίρεση μυκήτων από τα παπούτσια είναι μια σημαντική δραστηριότητα, που πρέπει να εκτελείται τακτικά, ειδικά στην περίπτωση των αθλητικών παπουτσιών και των υποδημάτων εργασίας. Αυτό είναι σημαντικό βήμα στην περιποίηση των παπουτσιών, το οποίο έχει ως σκοπό όχι μόνο να απαλλαγεί από άσχημες οσμές, αλλά και να αποτρέψει την ανάπτυξη των βακτηρίων και μυκήτων στο μέλλον.
Η απολύμανση παπουτσιών είναι μια υποχρεωτική ενέργεια που πρέπει να κάνεις αν έχεις μύκητες στα πόδια σου. Θα σε βοηθήσουν σε αυτό τα ειδικά παρασκευάσματα.
Πώς να απολυμάνεις τα παπούτσια σου;
Η μυκητίαση ποδιών συχνά είναι μια υποτροπιάζουσα ασθένεια και ως εκ τούτου είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί, γι ‘αυτό είναι σημαντικό να δράσουμε γρήγορα. Εάν τα υποδήματα σου έχουν αφαιρούμενες εσωτερικές σόλες, φρόντισε να πετάξεις τις παλιές και να βάλεις καινούργιες. Ένας καλός τρόπος, είναι να διαλέγεις εσωτερικές σόλες με αντιβακτηριακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες. Εκείνες με νανοσωματίδια αργύρου και σίλικα θα αποτρέψουν την ανάπτυξη μικροοργανισμών και θα εξουδετερώσουν τις άσχημες οσμές. Συχνά έχουν επίσης μια ευχάριστη μυρωδιά – π.χ. του δάσους.
Συμβουλή ειδικού
Το πλύσιμο στο πλυντήριο δεν είναι ένας καλός τρόπος για να απολυμάνεις τα παπούτσια σου μετά τη μυκητίαση. Ακόμη και μια υψηλή θερμοκρασία δεν είναι σε θέση να σκοτώσει τα σπόρια της νόσου, και αυτά μπορούν να εγκατασταθούν στο τύμπανο του πλυντηρίου και να μεταφερθούν σε άλλα κομμάτια της γκαρνταρόμπας.
Με τι να αποστειρώσεις τα παπούτσια μετά τη μυκητίαση; Δώσε εμπιστοσύνη στους ειδικούς
Η ασφαλέστερη μέθοδος για την αποστείρωση χρησιμοποιημένων υποδημάτων είναι η χρήση των εξειδικευμένων παρασκευασμάτων. Συνήθως είναι σε σπρέι, χάρη στο οποίο μπορείς να εφαρμόσεις εύκολα το παρασκεύασμα σε ολόκληρη την επιφάνεια του παπουτσιού. Ωστόσο, προτού το κάνεις, δες αν το επιλεγμένο προϊόν έχει επίσης μυκητοκτόνες ιδιότητες και πόσο συχνά πρέπει να χρησιμοποιείται. Σε πολλές περιπτώσεις, μια εφαρμογή μπορεί να μην είναι αρκετή. Όλες αυτές τις πληροφορίες θα τις βρεις στο φυλλάδιο ή πάνω στη συσκευασία του σπρέι.
Είναι σημαντικό να απολυμάνεις όχι μόνο τα υποδήματα που φορούσες κατά τη διάρκεια της ασθένειας, αλλά και τα υπόλοιπα ζευγάρια. Αυτό θα ελαχιστοποιήσει τον κίνδυνο εξάπλωσης της μυκητίασης και την επανεμφάνιση των μολύνσεων στα πόδια στο μέλλον.
Τα αθλητικά παπούτσια συχνά απαιτούν ένα καλό φρεσκάρισμα.
Η πρόληψη πάνω απ’ όλα
Η θεραπεία της μυκητίασης μπορεί να είναι μια μακρά διαδικασία και να διαρκεί ακόμη και για μερικές εβδομάδες. Γι ‘αυτό είναι σημαντικό να είσαι υπομονετικός/ή και να απαλείφεις αποτελεσματικά τα επιβλαβή μικρόβια από το περιβάλλον σου. Ωστόσο, για να μην μπεις στον κόπο, αξίζει να φροντίσεις για τη σωστή πρόληψη.
Πρώτα απ’ όλα, πρέπει να χρησιμοποιείς τακτικά τα αντιβακτηριακά παρασκευάσματα για παπούτσια, στα οποία ασκείσαι ή εργάζεσαι. Σε αυτά τα παπούτσια το πόδι ιδρώνει περισσότερο και το υγρό περιβάλλον είναι ιδανικό για την ανάπτυξη βακτηρίων και μυκήτων. Ωστόσο, η πρόληψη των λοιμώξεων ξεκινά από το στάδιο επιλογής υποδημάτων. Τα καλύτερα είναι αυτά που είναι κατασκευασμένα από φυσικά, φιλικά προς το δέρμα υλικά – π.χ. από το δέρμα. Τα παπούτσια από τεχνητά υλικά δε δίνουν επαρκή αναπνευσιμότητα στα πόδια.
Ελπίζω, ότι τώρα ξέρεις με τι μπορείς να αποστειρώσεις τα παπούτσια σου αν έχεις μυκητίαση.
Το αρχικό κείμενο του άρθρου έχει μεταφραστεί και προσαρμοστεί για τις ανάγκες του blog epapoutsia.gr από τη από τη: Natalia Mitsopoulos